"Coco Gauff Revela Sus Verdaderas Sensaciones sobre su Carrera en Atletismo y Comparte un Vistazo a su Exigente Rutina de Entrenamiento"
Coco Gauff: La Promesa del Tenis que No Se Rinde
Coco Gauff sabe cómo mantener a sus fans cautivados, ya sea con sus potentes golpes en la cancha o con sus bromas fuera de ella. A pesar de que la temporada baja está en pleno apogeo, las estrellas del tenis están disfrutando de su tiempo libre. Sin embargo, Gauff ya está de vuelta en la rutina, entrenando intensamente en las canchas mientras se prepara para la próxima temporada.
Desafíos en la Pretemporada
No todo ha sido fácil para la joven estrella. Gauff ha revelado que sus sesiones de práctica han sido un verdadero desafío últimamente. Pero, fiel a su estilo, no deja que las dificultades afecten su ánimo ni su sentido del humor.
Un Cierre de Temporada Dominante
La sensación del tenis estadounidense cerró su temporada con una victoria contundente en las WTA Finals en Riad.
Sin embargo, su rendimiento general durante el año fue algo decepcionante, ya que, además de Riad, solo logró títulos en el ASB Classic y el China Open.
Entrenamientos Intensos y Reflexiones
Gauff compartió en su historia de Instagram un video de ella corriendo en la pista, visiblemente cansada. En la publicación, escribió: “me estoy terminando mis últimos 400M, yo estaba cansada.
He estado duplicando las sesiones de fitness casi toda la semana, además de la práctica de tenis todos los días, jaja.”
- Sesiones de entrenamiento: 4 sets de 500M, 3 sets de 800M y 5 sets de 400M.
- Inicio de la pretemporada: Gauff comenzó sus sesiones de práctica el mes pasado.
Determinación y Resiliencia
Gauff ha demostrado su resiliencia en múltiples ocasiones.
Desde ganar el título del US Open a los 19 años, hasta superar sus dificultades con el servicio para ganar las WTA Finals, la joven tenista sabe cómo seguir adelante. Recientemente, compartió una imagen en Instagram comparando su estado de ánimo durante los entrenamientos con un coche estacionado muy cerca de una pared, diciendo: “Así de cerca estoy de rendirme en medio de cada entrenamiento, pero rendirse no es una opción, así que seguimos.
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Consejos para Mejorar
Rennae Stubbs, exentrenadora de Serena Williams, ha comentado que Gauff puede convertirse en una amenaza para sus oponentes si mejora su juego de servicio. En su podcast, Stubbs mencionó: “Quiero ver cómo puede manejar el juego al aire libre, con el sol y los elementos, porque creo que si puede obtener un servicio más consistente, eso sería enorme.”
Expectativas para la Próxima Temporada
Con la próxima temporada a la vista, será interesante observar cómo estas intensas sesiones de práctica impactan en el rendimiento de Gauff.
Los expertos creen que, si logra controlar su servicio, podría ser una contendiente formidable en el Australian Open.
En resumen, la dedicación y el esfuerzo de Coco Gauff son evidentes, y su capacidad para superar obstáculos la posiciona como una de las jugadoras a seguir en el próximo año.
